쉬운 찐 아티 초크

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리,원시 반찬? 쉬운 찐 아티 초크는 시도 할 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 205 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 69 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 올리브 오일,레몬,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 찐 아티 초크, 찐 아티 초크,및 찐 아티 초크.