쉬운 리조또 스타일의 쌀
쉬운 리조또 스타일의 쌀은 대략 30 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 123 칼로리. 에 대한 서빙 당 57 센트,당신은 6 을 제공하는 반찬을 얻습니다. 이 조리법은조리법에는 18 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기 국물,마늘,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 봄 채소와 아시아 고를 곁들인 크림 리조또 스타일의 현미, 버섯과 신선한 오레가노를 곁들인 쉬운 현미 리조또,및 영감을받은 쌀:아스파라거스 및 녹색 완두콩을 곁들인 파마산 스쿼시 라이스 리조또(글루텐 프리) 비슷한 요리법.
지침
중간 붙지 않는 스튜 냄비 2 분에있는 밥 및 마늘을,약동하십시오.
국물 1/2 컵을 넣고 국물이 흡수 될 때까지 요리하십시오.
남은 국물을 한 번에 1/2 컵 씩 넣고 국물을 더 넣기 전에 국물이 흡수 될 때까지 저어줍니다. 밥이 끝나고 크림이 될 때까지 요리하십시오.