쉬운 냉동 콩

쉬운 냉동 콩
쉽게 볶은 콩은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.06 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 195 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 타코 조미료 믹스,고명:파슬리 장식,볶은 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 멕시코 냉동 콩, 빠르고 쉬운 냉동 콩,및 쉬운 수제 냉동 콩.

지침

1
처음 3 재료를 함께 저 어 하 고 가볍게 기름칠 2 쿼트 베이킹 접시에 숟가락.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
2
치즈 블렌드로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
3
350 에서 20 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
원하는 경우 장식하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
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