쉬운 가스 파초

당신은 너무 많은 수프 조리법을 가지고,그래서 쉽게 가스 파초에게 시도를 제공 할 수 없다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 178 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.79 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 코셔 소금과 후추,올리브 오일,셰리 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 가스 파초, 쉬운 가스 파초,및 쉬운 가스 파초.

지침

큰 그릇의 바닥에 빵을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

소금과 후추로 넉넉한 상단과 계절에 균일 한 층에 토마토의 절반을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

호박, 1/4인치 크기로 썰어

오이,양파,후추,마늘을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

딜 가지를 따다

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

오레가노를 뿌리고 소금과 후추로 넉넉하게 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

남은 토마토를 넣고 소금과 후추를 더 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

호박, 1/4인치 크기로 썰어

위에 기름과 식초를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

30 분 동안 실온에서 휴식을 보자.

나무로되는 숟가락으로 또는 균등하게 통합 될 때까지 손으로 모든 재료를 던지십시오.

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

믹서기의 단지에 사발의 바닥에 액체를 포함하여 내용의 반을,옮기십시요. 완전히 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 고속으로 혼합하십시오. 미세한 메쉬 스트레이너를 통해 혼합물을 큰 그릇에 넣습니다. 남은 수프와 함께 반복하십시오(더 많은 배치로 작업해야 할 수도 있습니다). 원하는대로 더 많은 소금,후추,식초로 수프를 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽