쉐이크 앤 베이크 코코넛 새우

쉐이크 앤 베이크 코코넛 새우
이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 27 및 비용을 제공합니다 서빙 당 37 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 33 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 의 혼합물. 쉐이크 앤 베이킹 치킨 코팅 믹스,계란,베이커의 엔젤 플레이크 코코넛 및 기타 소수의 재료가이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 27 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉐이크와 코코넛 빵 돼지 갈비, 노-베이크-저스트-쉐이크 크래커 믹스,및 쉐이크 앤 베이크 랜치 감자 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
파이 플레이트에 처음 4 가지 재료를 결합하십시오.
3
혼합 될 때까지 별도의 파이 플레이트에 계란과 물 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
털
4
딥 새우,한 번에 1,계란,다음 코코넛 혼합물에,코코넛 혼합물로 코팅하기 전에 계란 각 새우의 완전히 코트 양쪽을 선회;요리 스프레이 스프레이 베이킹 시트에 배치. 코팅 혼합물을 새우에 단단히 눌러 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
코코넛코코넛
새우새우
딥
계란계란
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
5
10~12 분 굽습니다. 또는 새우가 끝날 때까지.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

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난이도중간
준비 완료27 m.
서빙27
건강 점수1
잡지