수코타이 패드 타이

수코타이 패드 타이 주위에 필요 30 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방 35 그램,그리고 총 788 칼로리. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 합리적인 가격 아시아 음식 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 가서 파프리카,증류 된 식초,두부 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 함께 숟가락 점수 38%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 패드 타이 주들, 채식 패드 태국어,및 스파게티 스쿼시 패드 타이 치킨-팔 레오.

지침

패드 타이 소스를 준비하려면:중간 열에 중간 냄비에 설탕,식초,간장 및 타마 린드 펄프를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

타마 린드 펄프

참깨빵 6개, 분할

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

패드 타이 만들려면:부드러운 때까지 차가운 물에 쌀 국수를 만끽;물기를 뺀다. 중간 불로 큰 프라이팬이나 냄비에,따뜻한 기름과 마늘과 계란을 추가;계란을 스크램블.

당신이 필요로하는 성분

쌀 국수

오렌지 1개, 제스트

히코리 훈제소금 1티스푼

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

두부를 넣고 잘 섞일 때까지 저어주고 국수를 넣고 익을 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

간장 참깨 1큰술

패드 타이 소스,설탕 1 1/2 큰술,소금 1 1/2 티스푼을 넣고 저어줍니다. 땅콩과 지상 무를 저어.

당신이 필요로하는 성분

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

노란색과 녹색 신발끈 감초

4등분한 대나무 콩나물 1온스

열에서 제거하고 향신료와 파프리카를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

측면에 라임 콩나물과 함께 낸다.

당신이 필요로하는 성분

간장 3방울

다진 보라색 양배추 1온스

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

계란 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 콩나물 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 향신료 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

레몬 후추 드레싱 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

땅콩 땅콩 1

라임,웨지로 잘라 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 말린 쌀 국수 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

4등분한 대나무 콩나물 1온스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 2(겨울)

타마 린드 펄프 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

단단한 두부를 포장하고 1/2 인치 스트립으로 자릅니다.118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

증류 된 백 식초 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

흰 설탕 2(겨울)

흰 설탕 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

지상,말린 동양 무

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

메뉴에 아시아? 체닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링과 페어링해 보세요. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 레오 스틴 사이 니 포도원 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 24 달러입니다.