솔의 구운 필렛

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 솔의 구운 필렛은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $4.29 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 158 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 단독,소금&후추,파슬리,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 유일한 피렌체의 필렛, 발바닥의 미코노스 필레,및 오일 소스에 단독 필렛.