소시지와 녹색 여신 드레싱 토마토

소시지와 녹색 여신 드레싱 토마토
소시지와 녹색 여신 드레싱 토마토는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 572 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 30 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.8 서빙 당. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 타라곤 잎,타라곤 식초,샐러드 채소 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 68 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 신선한 양상추와 가보 토마토 채널 녹색 여신 드레싱, 녹색 여신 드레싱,및 녹색 여신 드레싱 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 모든 드레싱 재료를 결합하십시오. 블렌더의 측면을 여러 번 긁어내어 모든 재료를 통합하여 잘 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
중간 크기의 냄비에 퀴 노아와 물 2 컵을 넣고 끓입니다. 쿡,낮은 열,물 흡수 되 고 노아 부드러운(약 12 분);때까지 덮여.
당신이 필요로하는 성분
직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
1/4 인치 물 프라이팬에 소시지를 요리,중간 열에,가끔 선회. 물 증발 하 고 소시지 갈색 약간(약 10 분);때까지 요리를 계속 절단 보드에 전송 하 고 1 인치 조각으로 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
큰 플래터 위에 퀴 노아를 뿌립니다. 노아 위에 샐러드 채소,토마토,양파 및 소시지를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
5
타라곤,골파,굵은 후추의 마지막 대시로 샐러드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
거칠게 갈은 후추거칠게 갈은 후추
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수29
잡지