소시지,옥수수,브로콜리 빵

소시지,옥수수,브로콜리 빵
소시지,옥수수,브로콜리 베이크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 304 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 브로콜리 작은 꽃,순한 벌크 돼지 고기 소시지,양념 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 4 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지,옥수수,브로콜리 빵, 소시지와 브로콜리 빵,및 브로콜리 소시지 아침 빵.

지침

1
요리 스프레이가있는 11 인치(2 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오. 베이킹 접시에 반죽을 풀다;바닥에 눌러 1/2 접시의 측면을 인치. 가장자리와 구멍을 눌러 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
10 인치 프라이팬에 돼지 고기를 중간 정도의 고열로 요리하고 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 가끔 저어줍니다. 접시에 반죽 위에 고르게 숟가락. 브로콜리를 얹습니다. 큰 그릇에 계란,밀가루,양념 소금을 잘 섞을 때까지 치십시오. 옥수수를 저어.
당신이 필요로하는 성분
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
브로콜리 위에 붓고 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
4
호일로 커버;30 분 굽는다. 폭로;구워 25 에 35 분 이상 또는 칼 센터에 삽입 될 때까지 깨끗한 나오는.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수7
잡지