소박한 으깬 순무

소박한 으깬 순무
영어: 레시피 상자에 글루텐 프리 및 락토 오보 채식주의 레시피를 더 추가하고 싶다면 Rustic Mashed Turnips를 시도해 볼 만한 레시피입니다.1인분에는 210칼로리 , 단백질 2g , 지방 14g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분이며 1인분당 44센트입니다.Taste of Home에서 제공합니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다.매장에 가서 크림, 설탕, 후추, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 37%라는 스푼아칼로리 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다.이 레시피가 마음에 들었다면 닭고기와 순무를 곁들인 붉은 렌즈콩 수프 , Rustic 레드 와인 스파게티 , Rustic 블루베리 케이크 클라푸티 와 같은 레시피도 마음에 들 수 있습니다.

지침

1
큰 냄비에 순무, 당근, 감자를 넣고 물을 부으세요. 끓어오르면 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 후 10~15분 또는 야채가 부드러워질 때까지 익혀주세요.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
순무순무
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
물을 빼다.
3
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
버터, 사워크림, 설탕, 소금, 후추를 넣고 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
다진 양파 1개다진 양파 1개
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수3
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