소박한 으깬 순무
영어: 레시피 상자에 글루텐 프리 및 락토 오보 채식주의 레시피를 더 추가하고 싶다면 Rustic Mashed Turnips를 시도해 볼 만한 레시피입니다.1인분에는 210칼로리 , 단백질 2g , 지방 14g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분이며 1인분당 44센트입니다.Taste of Home에서 제공합니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다.매장에 가서 크림, 설탕, 후추, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 37%라는 스푼아칼로리 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다.이 레시피가 마음에 들었다면 닭고기와 순무를 곁들인 붉은 렌즈콩 수프 , Rustic 레드 와인 스파게티 , Rustic 블루베리 케이크 클라푸티 와 같은 레시피도 마음에 들 수 있습니다.
지침
큰 냄비에 순무, 당근, 감자를 넣고 물을 부으세요. 끓어오르면 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 후 10~15분 또는 야채가 부드러워질 때까지 익혀주세요.
버터, 사워크림, 설탕, 소금, 후추를 넣고 으깬다.