소박한 야채 피자
소박한 야채 피자는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 44 인분을 만듭니다 42 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 44 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 아기 아루 굴라,체리 토마토,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 소박한 그린 마켓 야채 두부 냄비 파이. 비건, 소박한 플랫 브레드 피자,및 소박한 채식 피자 비슷한 요리법.
지침
양파를 추가;요리와 중간 높은 열 5 분에 저어. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.
고추와 호박을 추가;요리와 5 분 저어. 또는 양파가 황금 갈색이고 고추가 파삭 파삭 할 때까지.
요리 스프레이 스프레이 베이킹 시트에 피자 빵 껍질을 풀다;14*10-1/2 인치 사각형으로 두드려. 반죽의 가장자리를 접어 1/2 인치 너비의 테두리를 만듭니다.
남은 드레싱으로 브러시;야채 혼합물과 치즈를 얹습니다.
12~14 분 굽습니다. 또는 지각의 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지. 즐기기 최고.