소금에 절인 쇠고기와 베이컨 포장 닭 가슴살

소금에 절인 쇠고기와 베이컨 포장 닭 가슴살
소금에 절인 쇠고기와 베이컨 포장 닭 가슴살은 글루텐 프리 6 인분 레시피. 이 메인 코스는 326 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 23 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 베이컨,버섯 수프,크림,그리고 몇 가지 다른 것들의 응축 크림을 데리러 오늘을 확인합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 59 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨 포장 닭 가슴살, 베이컨 포장 닭 가슴살,및 베이컨과 세이지 포장 닭 가슴살.

지침

1
오븐을 화씨 325 도(섭씨 165 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
각 닭 가슴살 주위에 소금에 절인 쇠고기 슬라이스 1 개를 감습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
3
소금에 절인 쇠고기 포장 외부에 베이컨 조각을 감습니다. 필요한 경우 이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
4
포장 된 닭고기를 깊은 베이킹 접시에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
포장 된 닭 가슴살 주위에 브로콜리 작은 꽃을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
B 설탕B 설탕
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
6
버섯 수프와 사워 크림 크림을 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
닭고기와 브로콜리 위에 혼합물을 붓고 완전히 덮습니다. 베이킹 접시를 알루미늄 호일로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
8
닭고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 아니며 주스가 맑아 질 때까지 예열 된 오븐에서 약 1 1/2 시간 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
접시에서 호일을 제거하고 오븐으로 돌아가서 베이컨이 갈색이 될 때까지 약 30 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수9
잡지