셀러리 뿌리 목자의 파이

셀러리 뿌리 목자의 파이
레시피 셀러리 루트 목자의 파이가 준비되었습니다 약 1 시간 20 분 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 스코틀랜드 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 43 그램, 지방 27 그램,그리고 총 597 칼로리. 에 대한 $3.39 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기와 버섯 스튜,백리향 잎,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 중국 소시지를 곁들인 매운 볶음 회향,셀러리,셀러리 뿌리, 면도 셀러리,셀러리 뿌리,무 샐러드,및 셀러리 그레 몰라 타를 곁들인 화분에 심은 쇠고기와 셀러리 뿌리 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 잘라 감자와 셀러리 루트를 배치;덮여 때까지 차가운 물 추가. 감자를 포크로 쉽게 뚫을 때까지 끓여서 소금을 넉넉하게 덮고 끓입니다(10-12 분).
당신이 필요로하는 성분
셀러리아크셀러리아크
감자감자
물
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
잘 배수;건조 열 오프 냄비에 반환.
당신이 사용할 장비
냄비냄비
1
큰 프라이팬에 1 큰술 기름을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파,마늘,버섯,타임을 넣고 버섯이 노릇 노릇하고 부드러워 질 때까지(약 8 분)가끔 저으면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
마늘마늘
양파양파
타임타임
3
2 쿼트 캐 서 롤 접시의 바닥을 따라 제거 하 고 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
4
쇠고기 또는 양고기,당근,로즈마리,육두구를 넣습니다. 토마토 페이스트를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트토마토 페이스트
로즈메리로즈메리
당근당근
육두구육두구
쇠고기쇠고기
어린 양어린 양
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
버섯-양파 혼합물 위에 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
양파양파
6
으깬 채소를 마무리:당신이 가서 버터를 추가,그릇에 식품 공장을 통해 감자와 셀러리 루트를 전달합니다. 순수를 위해 요구르트와 우유를 저어. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
셀러리아크셀러리아크
감자감자
버터버터
요거트요거트
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
소용돌이 으깬 감자와 셀러리 루트 숟가락;다시 스튜 위에 치즈에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리아크셀러리아크
감자감자
치즈치즈
스튜스튜
8
익을 때까지 굽고 치즈는 황금빛 갈색(15 분)입니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
따뜻한 봉사.

성분

8새우와 정맥쇠고기와 버섯 스튜쇠고기와 버섯 스튜8새우와 정맥으깬 뿌리으깬 뿌리0히스 바 토피 조각1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)2라지는껍질을 벗기고 잘게 썬 당근껍질을 벗기고 잘게 썬 당근907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.중간 셀러리 뿌리(약,껍질을 벗기고 2 인치 조각으로 자른다중간 셀러리 뿌리(약,껍질을 벗기고 2 인치 조각으로 자른다1더블 스터프드 오레오잘게 썬 신선한 백리향 잎잘게 썬 신선한 백리향 잎1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵다진 마늘다진 마늘454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.갈은 소고기 또는 양고기갈은 소고기 또는 양고기177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시일반 저지방 요구르트일반 저지방 요구르트59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시2%우유2%우유227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.혼합 버섯,청소 및 슬라이스혼합 버섯,청소 및 슬라이스1핀치핀치 육두구핀치 육두구2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일1얇게 썬 양파얇게 썬 양파118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시그뤼 그뤼 그레 또는 파르 메산 치즈그뤼 그뤼 그레 또는 파르 메산 치즈1장식뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.중간 황갈색 감자(약,껍질을 벗기고 2 인치 조각으로 자른다중간 황갈색 감자(약,껍질을 벗기고 2 인치 조각으로 자른다1더블 스터프드 오레오소금,플러스 물 소금에 대한 더 많은소금,플러스 물 소금에 대한 더 많은59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수43
잡지