세바다스는
당신은 너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 세 바다를 시도해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 945 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 28 그램 서빙 당. 에 대한 $2.82 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 향,계란,양의 우유 리코 타,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 40 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 요리법이 포함됩니다.
지침
믹싱 볼에 리코 타,레몬 제스트,계란,요거트,설탕을 잘 섞을 때까지 함께 저어줍니다.
다른 혼합 그릇에 밀가루와 양질의 거친 밀가루를 우물에 넣으십시오. 작은 냄비에 버터가 녹을 때까지 우유와 버터를 함께 저어줍니다.
잘 밀가루에 붓고 반죽을 형성하기 위해 건조에 젖은 통합. 반죽을 1 분간 반죽하고 공을 만들고 포장하고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오. 12~14 인치 프라이팬에서 기름을 화씨 375 도까지 가열합니다.
패스트리에서 20 3 1/2 인치 라운드를 자릅니다.
10 라운드에 치즈 혼합물 2 큰술을 놓고 샌드위치처럼 각각 덮으십시오. 가장자리를 함께 눌러 밀봉하고 약 1 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 기름에 볶습니다.
가루 설탕을 뿌리고 따뜻한 꿀과 함께 제공하십시오.