세라노 햄과 염소 치즈 나선을 곁들인 청동과 붉은 양상추 샐러드

세라노 햄과 염소 치즈 나선을 곁들인 청동과 붉은 양상추 샐러드는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 319 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $7.59 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 당신은 3 개 1/2 인치 세라노 햄,청동 양상추,셰리 와인 식초,손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 굽고:가지와 염소 치즈 나선, 봄 양상추 샐러드와 구운 염소 치즈,및 염소 치즈를 곁들인 양상추,바질,오이 샐러드 비슷한 요리법.