섬 쏙쏙 닭

레시피 섬 저크 치킨 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 중앙 아메리카 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 204 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 81 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 가슴살,지상 후추,지상 계피,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 지상 정향을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 빵 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 알로하 햄버거와 섬 바보 파인애플, 섬 바보 돼지고기+슬로우 쿠커 공짜,및 섬 저크 햄버거와 강한 풍미를 가지는 라임 양배추 샐러드 비슷한 요리법.