섬 바베큐 소스
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 소스? 섬 바베큐 소스는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 594 칼로리. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $3.53 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 해선 소스,칠리 파우더,매운 럼,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 수제 비건 바베큐 소스, 섬 바베큐 소스,및 코니 아일랜드 소스 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 스튜 냄비에있는 올리브 기름을 가열하십시오. 양파,마늘,생강을 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
케첩,스플 렌다,흑설탕 블렌드,당밀,럼,호이신 소스,토마토 페이스트,식초,칠리 파우더 및 카이엔 고추를 섞습니다. 잘 섞이고 가열 될 때까지 5 분 동안 요리하고 저어줍니다. 남은 럼을 저어주세요.