선인장 샐러드

선인장 샐러드
필요 글루텐 프리 반찬? 선인장 샐러드는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 55 센트입니다. 1 회 제공 포함 88 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 토마토,올리브 오일,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 선인장 샐러드, 요리사의 선인장 샐러드,및 선인장,호박,고추 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
선인장,양파,토마토,고수,라임 주스를 중간 크기의 그릇에 넣습니다. 시즌 맛.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
치즈를 추가하십시오;가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
3
작은 그릇에 식초에 소금 한 꼬 집을 추가;소금이 녹을 때까지 저어. 점차적으로 기름을 넣고 잘 섞일 때까지 와이어 털로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
모든 재료를 축축하게하기 위해 샐러드 위에 충분한 드레싱을 뿌립니다.,
5
측면에 남아있는 드레싱을 제공하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수1
접시 종류샐러드
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