석류 유약 호두를 곁들인 슈퍼 푸드 시금치 샐러드

석류 유약 호두를 곁들인 슈퍼 푸드 시금치 샐러드
석류 유약 호두와 슈퍼 푸드 시금치 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.53 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 159 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 시금치,설탕,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 말린 크랜베리,호두,석류 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드, 딸기,설탕에 절인 호두,죽은 태아,석류 씨를 곁들인 시금치 샐러드,및 설탕 유약 호두를 곁들인 시금치,사과,베이컨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 붙지 않는 프라이팬에 1/4 컵 주스와 설탕,소금 1/4 티스푼을 섞습니다. 중간 정도의 고열로 끓여서 혼합물이 약간 줄어들 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 주면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
호두를 넣고 견과류가 코팅되고 어두워지고 프라이팬에 액체가 증발 할 때까지 약 5 분 동안 계속 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
냉각 베이킹 시트에 전송. 때 멋진,당신의 손으로 떨어져 휴식.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
한편,붉은 양파를 얼음물에 약 10 분 동안 담그십시오.물기를 빼고 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
5
아기 시금치를 서빙 그릇에 넣고 양파,버섯,토마토 및 호두를 얹습니다. 그릇에 식초,1/4 작은 술 각 소금과 후추로 나머지 2 큰술 주스를 터,다음 기름에 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함
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화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
샐러드 위에 이슬비를 뿌리고 서빙 직전에 던지십시오.
7
칼로리:140 지방:10 그램 포화 지방:1 그램 단백질:4 그램 탄수화물:12 그램 설탕:6 그램 섬유:3 그램 콜레스테롤:0 밀리그램 나트륨:300 밀리그램
당신이 필요로하는 성분
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수81
잡지