샐비어 갈색 버터를 곁들인 닭고기 볶음
샐비어 브라운 버터로 구운 닭고기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 330 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 샬롯,버터,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 갈색 버터 세이지 구운 치킨, 레몬-마늘-세이 지 갈색 버터에 치킨,및 갈색 버터와 세이지 라이스 비슷한 요리법.
지침
플라스틱 랩 2 장 사이에 각 유방 반을 놓습니다.
중간 높은 열에 큰 프라이팬을 가열하십시오;요리 스프레이로 코팅하십시오.
얕은 접시에 밀가루를 배치;밀가루에 닭을 준설.
팬에 닭고기를 추가;에 대한 볶음 4 각 측면에 분 또는 완료 될 때까지.
팬에 버터와 세이 지 어린 가지를 추가;버터 브라운 때까지 중간 불로 요리. 세이지를 버리십시오.
레몬 주스를 추가하십시오;30 초 동안 요리하십시오.