색종이 퀴 노아 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 색종이 퀴 노아 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 117 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 50 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 후추,올리브 오일,조지아 피칸 반쪽,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀴 노아 색종이 샐러드, 건강하고 맛있는:색종이 퀴 노아 샐러드,및 색종이 샐러드.
지침
당근,주키니,옐로우 스쿼시,마늘을 넣고 바삭하게 부드러워 질 때까지 요리합니다.조리 된 퀴 노아,로즈마리,다진 피캔을 접습니다.퀴 노아에 후추와 소금을 넣어 맛을 낸다.대형 플래터에 퀴 노아를 선물하고 추가 구운 피칸으로 장식하십시오.