새우와 눈 완두콩의 깃털 장식

새우와 눈 완두콩의 깃털 장식
새우와 눈 완두콩의 깃털 장식은 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.48 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방 1 그램,그리고 총 110 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 파슬리 가지,눈 완두콩,새우 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 시도 눈 완두콩 새우, 눈 완두콩 새우,및 눈 완두콩 새우 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 냄비에 처음 6 가지 재료를 넣고 끓입니다. 5 분 요리.
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
새우를 넣고 3 분 동안 또는 새우가 끝날 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
액체를 배출하여 고체를 버리십시오. 새우를 껍질을 벗기고 데바 인.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
4
눈 완두콩을 덮고 3 분 또는 부드러워 질 때까지 찐다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
5
새우,눈 완두콩,골파,타라곤 드레싱을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
6
꽃 상추 줄 지어 접시에 봉사.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 스카 페타 피노 그리 지오 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
스카페타 피노 그리지오
스카페타 피노 그리지오
연어의 다만 힌트를 가진 가벼운 밀짚 색깔. 돌 과일과 멜론의 향기. 피노 그리지오의 능력은 발에 가볍지 만 복잡하다는 것을 보여줍니다. 미네랄과 중간 몸을 가진 멜론과 돌 과일. 피노 그리 지오는 큰 범위를 가지고. 생선회,페세 크루도 또는 세비체와 같은 가벼운 생선 구이와 함께 아페리티보로서 그 자체로 훌륭합니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수29
잡지