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새우 피자

새우 피자
조리법 새우 피잔 준비 약 35 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 페스카타리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $18.18 서빙 당,이 조리법 커버 73% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 3403 칼로리, 단백질 160 그램,및 지방 231 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 크림 치즈,새우,파마산 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크림 치즈 디저트 웨지 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법에 감동했다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 새우 피자, 새우 피자,및 새우 피자 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오. 크림 치즈,파마산 치즈,마요네즈,마늘,시금치를 골고루 섞을 때까지 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
피자 반죽을 베이킹 시트에 누르고 올리브 오일 2 테이블 스푼으로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
이탈리아 조미료 1 티스푼을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
4
예열 된 오븐에서 황금빛 갈색이 될 때까지 10~12 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
5
한편 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 중불로 가열하고 피망과 양파를 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 익 힙니다. 이탈리아 조미료의 2 개의 찻숱가락으로 맛을 내고,통조림으로 만들어진 새우안에 약동하십시요;새우가 처음부터 끝까지 가열될 까지 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
빵 껍질이 구운 때,오븐에서 제거하고 시금치 혼합물로 균등하게 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
피자에 새우와 야채 혼합물을 확산 하 고 봉사 하는 조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 카포살도 피노 그리지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
카포살도 피노 그리지오
카포살도 피노 그리지오
카포살도 피노 그리지오는 건조하고 선명하며 생동감 넘치는 질감과 흰색 과일,꽃 및 아몬드의 섬세한 향기가 특징입니다.흰 고기,생선,해산물,파스타 요리 및 섬세한 치즈와 잘 어울립니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙1
건강 점수84
건강식
요리지중해이탤리언유러피언
다이어트해산물 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
프레첼 크러스트 바가 들어간 독일 초콜릿
올리브와 말린 토마토를 곁들인 지티
켈리의 치킨 앤 지티
토마토 페스토 소스를 곁들인 지티
지티와 가지
쇼트컷 라자냐
지티와 가지
피자 팝퍼
글루텐 프리 버섯과 리코타 피자
바삭한 파마산 치즈 부스러기를 곁들인 미네스트로네
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잡지
칠리콩 핫도그
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페퍼로니 딥
메건과 젠의 야채, 닭고기, 허브 수프
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지중해식 칩스 & 딥
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엔젤푸드 캔디
서머 가든 파스타
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