새우 포'소년

새우 포'소년은 그냥 될 수 페스카타리안 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙당$3.54,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 657 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 35 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가정의 맛에서이 조리법은 새우,양파,카이엔 고추,우유가 필요합니다. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 숟가락으로 점수 59%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 새우 포'소년, 새우 포보이,및 새우 포보이.

지침

작은 그릇에 마요네즈,양파,피클을 넣고 따로 보관합니다. 반죽을 위해 밀가루와 소금을 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

달걀 노른자,우유 및 기름을 첨가하십시오;부드러워 질 때까지 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

버섯의 종류

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

작은 그릇에 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자를 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

샌드위치 롤을 호일로 싸십시오.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 롤빵

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

350 에서 구우십시오.10 분 동안 또는 따뜻해질 때까지. 한편,큰 프라이팬이나 깊은 지방 프라이어에서 1/2 을 가열합니다. 375 에 기름의. 반죽에 새우를 담그십시오;양쪽에 2-3 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

종이 타월에 배수;카이엔을 뿌린다

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일 + 3~4 큰 술

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

롤 위에 마요네즈 혼합물을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

화이트 펄 당의정

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

성분

서빙:

2(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

지방 튀김 용 추가 오일 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

맛볼 카이엔 고추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 딜 피클 4

계란,분리 315껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 양상추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 315껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

2%우유 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 양파 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 8

프랑스 샌드위치 롤,분할 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 데친 생 쌀된 큰 새우 16조각

토마토 슬라이스 16 개

추천 와인: 소비뇽 블랑, 로즈 와인, 알바리노

포 소년은 소비뇽 블랑과 결합 할 수 있습니다,로스는 와인,알바리노. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입을 더 많이 태우는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 246 개의 호텔 이용 후기를 통한 가잔 알테니 디 브라시카 소비뇽 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 150 달러의 비용이 듭니다.