새우 마늘 소스

새우 마늘 소스
마늘 소스를 곁들인 새우는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.9 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 31 그램, 지방 21 그램,그리고 총 651 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 생강,쌀 식초,물 밤,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 함께 숟가락 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 시도 새우 마늘 소스, 새우 마늘 소스,및 마늘 소스에 강한 풍미 새우 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
중간 정도의 고열로 냄비 또는 큰 프라이팬에서 화씨 360 도에 도달 할 때까지 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
웍
2
옥수수 전분에 생 새우를 준설하십시오. 자신의 외관이 최대 선명 할 때까지 배치 튀김,팬을 혼잡하지 않도록,약 4~5 분. 슬롯 스푼으로 기름에서 새우를 제거 하 고 드레인 종이 타월 줄지어 접시에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
새우새우
식용유식용유
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
3
소스의 경우:작은 그릇에 흑설탕,간장,식초,야채 국물 및 옥수수 전분을 함께 휘젓습니다. 그릇을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채 국물야채 국물
갈색 설탕갈색 설탕
옥수수 전분옥수수 전분
간장간장
식초식초
소스소스
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
냄비 또는 큰 프라이팬에 카놀라유를 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
카놀라유카놀라유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
웍
5
양파,마늘,생강을 넣고 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
생강생강
양파양파
6
피망을 추가하고 다른 30 초 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
7
준비된 소스를 부어 소스가 두껍게 될 때까지 요리하십시오. 브로콜리와 물 밤을 저어 1 분 동안 요리 한 다음 새우를 넣고 1 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
물 밤물 밤
브로콜리브로콜리
새우새우
소스소스
8
마늘 소스와 함께 새우를 서빙 그릇에 옮기고 밥과 함께 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밥
마늘마늘
새우새우
소스소스
당신이 사용할 장비
그릇그릇

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 산타 마르게리타 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
산타 마르게리타 피노 그리지오
산타 마르게리타 피노 그리지오
옅은 밀짚 노란색. 마르 멜로의 강렬하면서도 우아한 힌트와 함께 깨끗하고 선명한 향기. 신선한,조화로운 과일은 섬세하고 악몽 맛의 전체 긴 마무리 약간의 단맛에 의해 출발했다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수21
잡지