새로운 감자,아티 초크 페스토 및 로켓

새로운 감자,아티 초크 페스토 및 로켓
새로운 감자,아티 초크 페스토와 로켓은 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 897 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 에 대한 $3.63 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 판매 전자 페페,아티 초크 페스토,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 예루살렘 아티 초크,오렌지 및 로켓, 치킨,페스토,로켓,및 로켓과 염소 치즈 페스토.

지침

1
1:3 구운 새 감자의 성분
당신이 필요로하는 성분
장식용 다진 파슬리 또는 다진 파 2큰술장식용 다진 파슬리 또는 다진 파 2큰술
2
로켓 50
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
3
골파
당신이 필요로하는 성분
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
4
드레싱:아티 초크 페스토(또는 엑스트라 버진 올리브 오일 2 작은 술과 함께 4/5 오일 절인 아티 초크를 혼합)소금과 후추
당신이 필요로하는 성분
넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어
절인 아티 초크 하트절인 아티 초크 하트
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
5
발사믹 식초
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
6
엑스트라 버진 올리브 오일
당신이 필요로하는 성분
넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어
7
감자 구이 방법:오븐을 180 도까지 예열하십시오./
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
8
부드러운 불로 호브에 무거운 기반 로스팅 팬을 가열하고 팬 바닥을 덮을 수있는 충분한 올리브 오일을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
9
바위 소금 감자와 계절을 추가합니다. 감자가 가볍게 착색 될 때까지 약 10 분 동안 부드럽게 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
암염암염
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
10
팬을 오븐에 옮기고 감자를 통해 조리하고 멋지게 착색 될 때까지 25 분 동안 굽습니다.-------------------파타 테,페스토 디 카르시 피 에 루 콜라
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
11
성분 당 1:3 아로 스토 파타 테 노벨
12
루콜라 50 그리피놀리
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
13
에르바 치폴리나
14
이 제품을 사용시,아래와 같은 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단해 주십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
15
아세토 발사미코
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
16
올리오 엑스트라 베르진 디 올리바
17
180 기음/가스
18
Scaldare una padella a fiamma bassa e aggiungete abbastanza olio d 올리바당 coprire il fondo della pentola. 판매 그로소. 소프리게르,메스콜란도,핀치 르 파타 테 소노 레거멘테 도레트-10 분경. 25 분 당 25 분 동안,핀치새가 사라노 코테를 장식 할 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수100
잡지