살구 잼을 곁들인 바질 파마산 파삭파삭에 그을린 매운 참치

살구 잼을 곁들인 바질 파마산 파삭파삭에 그을린 매운 참치
1 회 제공 포함 80 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 조리법은 역할 16. 만약 서빙 당 32 센트 예산에 빠진다,살구 잼 바질 파르 메산 칩에 그을린 매운 투난은 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 살구 잼,초밥 학년 참치,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 훌라 생강 비네 그레트+완탕 포테이토 칩과 그을린 잘한다 참치 찜 샐러드, 마늘 바질 파마산 칩,및 파마산 칩을 곁들인 구운 토마토 바질 수프 비슷한 요리법.

지침

1
케이준 조미료로 참치를 문지르고 따로 보관하십시오. 작은 그릇에 치즈와 바질을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
귤은 각각귤은 각각
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
실리콘 베이킹 매트 또는 왁스 종이에 붙지 않는 스프레이를 뿌린 베이킹 시트에 치즈 혼합물 큰 스푼을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
3
350 도 오븐에서 6 분 동안 또는 치즈가 녹고 황금색이 될 때까지 굽습니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
4
중간 팬에 기름을 가열하고 참치 요리 2 희귀 매체에 대한 측면 당 분. 얇게 슬라이스 참치 살구 잼의 덩어리와 함께 파르 메산 칩 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 잼살구 잼
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
칩
귤은 각각귤은 각각
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 야생&와일더 와 노출증 메를로 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
야생&와일더의 주의자 메를로
야생&와일더의 주의자 메를로
노출 주의자는 코에 풍부한 매화와 담슨 과일이 가득합니다. 사용 오크 또한 미묘한 흙 뉘앙스를 제시하면서 풍부한 레드 베리 맛에 의해 지배되는 미각에 눈에 거슬리지입니다. 와인은 우아하고 긴 마무리 부드러운.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙16
건강 점수8
잡지