살구 오트밀 머핀

살구 오트밀 머핀
살구 오트밀 머핀은 채식 아침 식사. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 30 센트입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,갈색 설탕,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 살구 오트밀 머핀, 메이플 살구 오트밀 머핀,및 살구 피칸 오트밀 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 처음 네 가지 재료를 섞습니다. 꽃밥 그릇에 귀리,살구,버터와 끓는 물;결합 버터가 녹을 때까지 저어. 5 분 동안 식힌다. 원하는 경우 계란,우유 및 오렌지 껍질을 저어줍니다. 축축해질 때까지 건조한 재료로 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 풍미오렌지 풍미
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
3
400 에서 20-22 분 동안 또는 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 와이어 랙을 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙18
건강 점수1
잡지