살구 오트밀 머핀

살구 오트밀 머핀
살구 오트밀 머핀은 채식 아침 식사. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 30 센트입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,갈색 설탕,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 살구 오트밀 머핀, 메이플 살구 오트밀 머핀,및 살구 피칸 오트밀 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 처음 네 가지 재료를 섞습니다. 꽃밥 그릇에 귀리,살구,버터와 끓는 물;결합 버터가 녹을 때까지 저어. 5 분 동안 식힌다. 원하는 경우 계란,우유 및 오렌지 껍질을 저어줍니다. 축축해질 때까지 건조한 재료로 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
3
400 에서 20-22 분 동안 또는 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 와이어 랙을 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙18
건강 점수1
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