사프란 라이스 필라프
영어: 레시피 상자에 더 많은 락토 오보 베지테리 언 레시피를 추가하고 싶다면 사프란 라이스 필라프를 시도해 볼 만한 레시피입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 14g의 단백질 , 8g의 지방 , 총 569칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1인분당 97센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 11%를 충족합니다 . 9명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 매장으로 가서 오늘 만들 프레스노 칠리 페퍼, 버터, 쌀과 몇 가지 다른 재료를 구입하세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 매우 저렴한 오르되브르로 좋습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 48%라는 꽤 좋은 스푼 점수(sponacular score)를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 사프란을 넣은 쌀 푸딩과 달콤한 통밀 팬케이크 , 숄레 자르드: 사프란을 넣은 쌀 푸딩 , 현미 버섯 필라프 등이 있습니다.
지침
파스타를 넣고 노릇노릇해질 때까지 약 5분간 볶습니다. 닭고기 육수, 쌀, 건포도, 고추, 월계수 잎, 계피 스틱, 사프란을 넣고 소금으로 간을 합니다. 끓어오르면 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 후 18분간 끓입니다.