사워 크림과 골파를 곁들인 감자 스킨

사워 크림과 골파를 곁들인 감자 스킨
사워 크림과 향신료 감자 스킨은 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 1 회 제공 포함 205 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 베이킹 감자,골파,크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사워 크림과 베이컨 애피타이저를 곁들인 스키니 포테이토 스킨, 사워 크림과 골파를 곁들인 비시소이즈,및 사워 크림과 향신료 채찍 감자.

지침

1
감자를 문지르고 칼로 모든 것을 찌르고 부드러워 질 때까지 굽고 칼이 쉽게 뚫을 때까지 약 1 시간 25 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
2
오븐에서 제거하고 처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 휴식을 보자.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
3
감자를 반으로 자르고 살을 긁어 내고 약 1/4 인치를 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
4
각 반을 3 개의 쐐기로 자릅니다.
5
큰 테두리가있는 베이킹 시트에 웨지를 놓고 요리 스프레이로 감자를 안개.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
6
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
7
10 분 동안 구워. 뒤집어서 10 분 더 굽습니다. 한 번 더 돌리고 바삭해질 때까지 마지막 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
8
향신료,소금 및 후추와 사워 크림을 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
9
사워 크림 혼합물로 감자 껍질을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수22
잡지