사워 크림-양 고추 냉이 으깬 감자

사워 크림-양 고추 냉이 으깬 감자
사워 크림-양 고추 냉이 으깬 감자는 반찬 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 80 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 향신료,양 고추 냉이,완벽한 감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 사워 크림-양 고추 냉이 으깬 감자, 양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자,및 양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자 비슷한 요리법.

지침

1
완벽한 으깬 감자를 준비하십시오(그러나 우유는 넣지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
감자감자
우유우유
2
중간 크기의 그릇에 사워 크림,다진 골파,양 고추 냉이를 휘젓습니다. 사워 크림 혼합물을 감자에 넣으십시오. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이양 고추 냉이
사워 크림사워 크림
감자감자
골파골파
소금소금
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수1
잡지