사과 크랜베리 유약을 곁들인 버터 플라이 칠면조

사과 크랜베리 유약을 곁들인 버터 플라이 칠면조
사과 크랜베리 유약을 곁들인 버터 플라이 칠면조 글루텐 프리 메인 코스. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 84 그램, 지방 25 그램,그리고 총 729 칼로리. 에 대한 $2.37 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 시간 50 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 사이다,갈색 설탕,칠면조,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당밀을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 당밀 쿠키 믹스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 크랜베리 유약을 곁들인 버터 플라이 칠면조, 허브 글레이즈와 샤르도네 그레이비를 곁들인 버터 플라이 칠면조,및 허브 로크 포르-크랜베리 사과 유약과 샐러드 채소로 채워진 칠면조 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
칠면조 구이 하루나 이틀 전에 준비:3 쿼트 물,소금,갈색 설탕,고 수 씨앗,스타 아니 스,후추,생강,마늘 중간 높은 열에 큰 냄비에 종 기,소금 및 설탕을 해산 하기 위해 교 반.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
어깨어깨
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
열에서 제거 하 고 추가 4 컵 차가운 물;실 온으로 냉각.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
3
칠면조를 큰 용기에 넣고 그 위에 소금물을 붓고 뚜껑을 덮고 적어도 6 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
4
칠면조를 제거,그것을 잘 건조 하 고 지상 고 수와 함께 온통 두드려.
당신이 필요로하는 성분
지상 고수풀지상 고수풀
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
5
냉장고에서 적어도 4 시간 또는 밤새 건조 시키십시오.
6
유약 만들기:사이다,생강,크랜베리,칠레,당밀 및 식초를 중간 정도의 고열로 냄비에 끓입니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 줄이고 약 30 분 동안 가끔 휘젓는 걸쭉해질 때까지 요리합니다. 유약을 긴장시키고 소금으로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
밀가루 4컵밀가루 4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
7
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
8
칠면조 가슴살 쪽을 로스팅 팬에서 랙에 올려 놓고 1 시간 10 분 또는 허벅지에 삽입 된 온도계가 155~16 을 등록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
참기름 핫소스참기름 핫소스
9
약 30 분 더 갈색과 파삭 파삭 할 때까지 10 분마다 유약으로 닦고 로스팅을 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
10
절단 보드에 전송 하 고 나머지 15 분 조각 하기 전에. 또는 칠면조 그릴:그릴을 한쪽에서 중간 정도로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
야채 플레이크야채 플레이크
11
칠면조 가슴살을 위로 올려 그릴의 더 차가운 쪽(화격자 아래에 물방울 팬을 놓습니다)에 놓고 165 까지 약 1 시간 20 분 동안 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
12
유약과 그릴 브러시,발견,10 분 더.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
13
중간 열에 스튜 냄비안에 어떤 팬 물방울에 잔여 유약을 가열하고 버터안에 터십시요. 칠면조를 개척하고 여분의 유약과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
14
사진:스티브 지랄트
난이도전문가
준비 완료10 시간, 50 m.
서빙10
건강 점수27
잡지