사과,계피&호두 오트밀

아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 사과,계피 및 호두 오트밀을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 381 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 95 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,갈색 설탕,압연 귀리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 애플 시나몬-건포도&호두 구운 오트밀, 계피 날짜&호두 구운 오트밀,및 애플 호두 오트밀 쿠키 비슷한 요리법.