빨간색,흰색 및 파란색 으깬 감자

빨간색,흰색 및 파란색 으깬 감자
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 빨간색,흰색 및 파란색 으깬 감자를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 468 칼로리, 15 그램의 단백질,그리고 지방 각각 에 대한 1 인분당$2.61,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 추수감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 50 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 소금과 후추,새로운 감자,무거운 크림 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 57 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 비슷한 요리법은 빨간색과 파란색 으깬 감자, 빨간색,흰색 및 파란색 구운 감자,그리고 블루 치즈 으깬 감자.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
중간 냄비에 감자와 마늘을 넣고 감자를 1 인치 정도 덮을 수 있을 만큼 차가운 물으로 채 웁니다. 소금 시즌 물 종 기를가지고. 끓어 오르기 직전의 상태로 줄이고 감자가 부드러운 때까지 요리,약 15 분.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
그 동안 프라이팬에 베이컨을 바삭해질 때까지 볶습니다. 배수 할 종이 타월에 따로 보관하십시오. 대략 자르고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
감자와 마늘을 배출하고 치즈,헤비 크림,버터 및 다진 베이컨과 함께 냄비에 다시 넣습니다. 대충 으깨고 필요한 경우 크림을 더 추가합니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
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