빨간 양상추와 된장 유약 우엉

빨간 양상추와 된장 유약 우엉
붉은 양상추와 된장 유약 우엉은 당신이 찾고있는 단지 반찬이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.41 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 207 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 서빙 당. 된장,물,설탕 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 긴피라 된장 고보(우엉 된장), 된장 맛을 낸 퀴 노아를 곁들인 글루텐 프리 된장 유약 돼지 갈비,및 요리 학교:된장 유약 치킨,에노 키,시메지 버섯을 곁들인 된장라면.

지침

1
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
호두를 파이 팬에 뿌리고 약 6 분 동안 또는 향이 날 때까지 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
아르볼 고추아르볼 고추
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
3
레몬을 중간 크기의 냄비에 짜서 물,설탕 1 큰술,소금 한 꼬 집을 넣습니다. 시원한 흐르는 물 아래에서 우엉을 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
4
날카로운 대각선에 1/4 인치 조각으로 잘라,당신이 작업 할 때 레몬 물 조각을 추가. 끓인 물을가지고 하 고 약 30 분 알 덴테까지 적당 한 높은 열에 우 엉을 요리.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
5
배수하고 약간 식힌 다음 조각을 쌓고 얇은 성냥개비로 자릅니다.
6
냄비에 우엉을 반환.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
7
남은 설탕 2 티스푼,쌀 와인 식초 1 티스푼,된장 1 티스푼을 넣으십시오. 광택이 날 때까지 약 2 분 동안 저어 주면서 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
된장된장
8
접시에 우엉을 전송하고 냉각 할 수 있습니다.
9
작은 그릇에 남은 2 스푼의 쌀 와인 식초와 남은 2 티스푼의 된장을 녹을 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
된장된장
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
10
소금과 후추로 기름과 계절에 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
11
큰 샐러드 그릇에 양상추,호두,우엉을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
12
드레싱을 추가하고 다시 던져 즉시 제공하십시오.
13
미리 만들기:이 레시피는 3 단계를 통해 최대 1 일 전에 준비 할 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
잡지