빠른 칠리 콩 랩

당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 조리법 당신의 조리법 상자에,빠른 고추 콩 랩은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 562 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 84 센트를 제공합니다. 이 레시피는 치즈,식물성 기름,고수풀,토마토 통조림이 필요합니다. 이 조리법은 38 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 97%,이 요리는 훌륭합니다. 녹는 칠리 콩 랩, 빠른 콩&쵸 릿 죠 칠리,및 청키 칠리 랩 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

부드러워 질 때까지 기름에 5 분 동안 양파를 부드럽게 볶습니다. 콩,토마토 및 조미료를 넣은 다음 가끔씩 저어 주면서 10 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

호박, 1/4인치 크기로 썰어

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

녹두콩, 물기를 뺀 것

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

한편,1 분 동안 높은 전자 레인지에 랩을 따뜻하게.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 바질 3/4컵

당신이 사용할 장비

무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가

콩의 큰 숟가락을 가지고 가고 각 포장의 센터에 따라서 숟가락. 강판 치즈,한 숟가락의 아보카도 소스와 사워 크림,고수풀 또는 파슬리를 뿌립니다. 시가 모양으로 싸서 바로 먹습니다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

핫도그, 구이

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

양파수프믹스 2~4큰술

녹두콩, 물기를 뺀 것

다진 신선한 바질 3/4컵

장비

무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가

성분

서빙:

1작은

양파,슬라이스 11큰술 말린 오레가노

1 1/2 티스푼 혼합 향신료 400젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

혼합 콩,배수 및 헹굼 400젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

다진 토마토 30젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

향 주머니 파 히타 조미료(우리는 발견을 좋아합니다)또는 2 큰술 케이준 조미료 8

부드러운 옥수수 토르티야 랩(올드 엘파소가 좋다)1각각에 대하여.

강판 치즈,아보카도 소스 및 사워 크림 1소수

고수 또는 파슬리,대략 다진 것

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 정말 잘 작동합니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 더 로터스 호텔 앤 스파의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 11 달러의 비용이 듭니다.