빠른 로켓,당근&햄 샐러드
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 당신의 레퍼토리에 조리법,빠른 로켓,당근&햄 샐러드는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 26 그램, 지방 24 그램,그리고 총 371 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 분. 호박,햄,로켓,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 93 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 망고,파르마 햄,로켓 쿠쿠스, 수제 크로스티니를 곁들인 세라노 햄,올리브,페타&로켓 플래터,및 절인 가지&로켓 샐러드.
지침
조악하게 당근을 창살과 오렌지 주스와 약간의 소금과 혼합,당신이 원하는 경우.
호박 씨앗과 로켓을 섞는다. 마른 햄을 얹고 신선한 검은 후추 위에 갈아주세요.