빠른 로즈마리 녹색 콩

빠른 로즈마리 녹색 콩
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 빠른 로즈마리 녹색 콩을 사용해보십시오. 이 레시피는 서빙 당 6 센트와 18 센트를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 130 칼로리. 가게에 머리와 소금,물,2 작은 술 로즈마리,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘 그것을 확인합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 13 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 로즈마리 녹색 콩, 로즈마리 볶은 녹색 콩,및 마늘과 로즈마리와 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
1 쿼트 전자 레인지 용 그릇에 모든 재료를 함께 저어줍니다. 전자 레인지,플라스틱 랩으로 덮여,높은 8 분 또는 콩이 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 4 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
슬롯 형 숟가락으로 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도쉬운
준비 완료13 m.
서빙6
건강 점수1
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