비유 코셔 머랭

비유 코셔 머랭
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵,채식 반찬? 비유 정결 한 머랭은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 105 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 타르타르 크림,저온 살균 달걀 흰자위,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 8%,이 요리는 개선이 가능합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코셔 코스모, 코셔 딜 피클,및 코셔 구운 콩.

지침

1
오븐을 22 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
큰 그릇에 믹서(바람직하게는 거품기 부착물 장착)를 고속으로 사용하여 달걀 흰자와 타르타르 크림을 거품이 날 때까지 치십시오. 점차적으로 설탕 1 컵,약 1 큰술을 넣으십시오. 한 번에 각 추가 후 잘 치고 뻣뻣하고 반짝이는 봉우리가 형성 될 때까지 가끔 그릇의 측면을 긁습니다(아래 팁 2 참조).
당신이 필요로하는 성분
땅콩버터 쿠키 반죽땅콩버터 쿠키 반죽
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
베이킹 양피지로 베이킹 시트 2 개를 자릅니다. 마운드 머랭 8 동등한 부분(부족한 1/2 각 컵)시트,간격 적어도 3...에서. 떨어져. 4 에 각각 모양. 둥근 그릇 모양(아래 팁 3 을 따르십시오).
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
머랭을 두드릴 때 소리가 날 때까지 굽고 접촉에 확고한,대략 1 1/2 시간을 느끼십시오;굽기를 통해 장 위치를 중간에 전환하십시오. 열을 끄고 머랭을 닫힌 오븐에 완전히 식을 때까지 2~2 1/2 시간 더 오래 두십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
시트에서 제거.
6
접시에 머랭을 설정하고 원하는대로 입력합니다.
7
미리 확인:최대 1 일;완전히 식힌 다음 밀폐 포장하고 실온에서 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
1
거품기 부착은 백인으로 공기를 균등하게 소개하고 더 큰 그들 보다는 더 가동 가능한 더 강하고 둘 다 인 작은 거품을 창조합니다. 사발 및 치는 사람이 청결하다 것 을 확인하십시요;어떤 지방질든지 거품의 대형과 방해할 수 있는다.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
타르타르 또는 식초 크림과 같은 산으로 흰자를 치는 것은 달걀 흰자위 단백질을 응고시키는 데 도움이됩니다. 당신은 뻣뻣하고 반짝이는 봉우리를 원합니다. 당신이 당신의 손가락 사이에 문질러 때 혼합물은 부드러운 느껴야한다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩버터 쿠키 반죽땅콩버터 쿠키 반죽
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
3
작고 얇은 주걱으로 머랭 혼합물을 그릇 모양의 라운드로 만듭니다. 가장자리는 센터보다 약간 높아야합니다.
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수0
잡지