비네그레트 야채

비네그레트 야채
반찬 레시피는 많을수록 좋으므로 비네그레트 야채를 시도해 보세요.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 7g , 총 칼로리가 92kcal 입니다.글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피는 6인분이며 인분당 가격은 39센트 입니다.이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 그중 한 명은 제 입맛에 딱 맞았다고 말할 것입니다.매장으로 가서 오늘 만들 피망, 올리브 오일, 호박, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다.모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 83%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 뛰어난 수준입니다. 한 가지 수프, 두 가지 방법: 큼직한 야채와 크림 야채 , 석류 비네그레트와 염소 치즈 장식을 곁들인 그린 샐러드 , 석류 비네그레트를 곁들인 아시아식 배와 고르곤졸라 샐러드는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

지침

1
브로콜리를 찜통에 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
당신이 사용할 장비
중간 크기 파스닙 2개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.중간 크기 파스닙 2개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
2
물 1인치 위에 냄비에 넣습니다. 끓인 다음, 뚜껑을 덮고 5분간 쪄줍니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
호박과 노란색 고추를 넣고, 뚜껑을 닫은 채 2분 동안 쪄서 야채가 바삭해질 때까지 쪄줍니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
4
뚜껑이 꼭 맞는 항아리에 기름, 식초, 마늘, 소금, 타임을 넣고 잘 흔듭니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
고야® 마늘고야® 마늘
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
5
야채를 서빙 그릇에 담아 드레싱을 뿌린 후 섞어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수46
잡지