블루 치즈와 올리브 먹거리와 팬 구운 돼지 고기 안심

블루 치즈와 올리브 먹거리와 팬 구운 돼지 고기 안심
블루 치즈와 올리브 먹거리와 팬 구운 돼지 고기 안심은 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 452 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $3.24 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 6 분. 이 조리법은 17 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 버터의 혼합물,포도주,백리향,그리고 다른 재료의 소수는이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 콘 브레드 먹거리와 구운 레몬 고추 돼지 고기 안심, 무화과와 블루 치즈-박제 돼지 고기 안심,및 블루 치즈,날짜+피칸 박제 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
2
각 돼지고기 안심을 통해 방법의 3/4 에 대 한 세로로 컷을 확인 합니다. 각 안심을 열고 직사각형 모양을 만들고 두 장의 플라스틱 포장 사이에 각각 놓습니다. 각 안심을 약 1/2 에서 1/2 인치 두께의 얇은 사각형으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 안심돼지 고기 안심
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
플라스틱 랩을 제거하고 양쪽에 소금과 후추로 맛을 내기 위해 각 안심을 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
4
각 안심 시트의 2/3 에 테이퍼 드를 펼치고 가장자리에 약 1/2 인치의 공간을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
아르볼 고추아르볼 고추
5
타페 네이드 위에 블루 치즈와 타임을 뿌립니다. 먹거리와 측면에서 시작,먹거리없이 측면을 향해 단단히 고기를 롤,당신이 먹거리를 짜내 너무 단단히 롤하지 않도록주의. 이쑤시개 또는 정육점의 꼬기를 사용하여 각 롤을 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
6
큰 오븐용 프라이팬에 카놀라유 3 큰술을 중간 정도의 고열로 가열하여 연기가 나기 시작합니다. 밀가루로 각 안심 롤을 가볍게 준설하고 초과분을 털어냅니다. 사방이 황금빛 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 뜨거운 기름에 안약을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
예열 된 오븐에서 화씨 145 도(섭씨 63 도)의 내부 온도로 20~22 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
8
프라이팬에서 돼지 고기를 제거하고 따뜻한 곳에서 휴식을 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
중간 높은 열에 난로에 프라이팬을 돌려줍니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
10
남은 카놀라유 1 큰술을 가열 한 다음 샬롯을 넣고 반투명해질 때까지 1~2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
11
화이트 와인에 붓고,절반으로 감소 할 때까지 끓여,팬의 바닥 떨어져 캐러멜 비트를 긁어.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
12
디종 머스타드,꿀,레몬 주스를 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
13
열에서 팬을 제거하고 용해 될 때까지 버터 큐브에 빠르게 휘젓. 다진 파슬리를 저어 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
14
봉사하려면 돼지 고기에서 이쑤시개 또는 꼬기를 제거하고 1/2 인치 메달리온으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
15
소스와 함께 국자 돼지 고기 조각을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 요리돼지 고기 요리
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

돼지 고기 안심은 말벡,피노 누아,산지오베제와 짝을 이룰 수 있습니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 레지나토 말벡 로즈입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.
레지나토 말벡 로즈
레지나토 말벡 로즈
말벡은 스파클링 와인 포도에 대한 가능성 영웅을 보인다,하지만 당신은 당신의 장미에게 진짜 색상과 문자를 표시 할 때,다음 말벡의 당신의 남자. 사랑스러운 딸기,대황 맛 및 향기로 선명하고 건조합니다. 탄닌 구조,꽃 향신료 및 놀라운 우아한 마무리의 힌트가 입을 마무리합니다. 그것은 풍부한 말벡 포도에 대해 말하지만 결코 가볍고 상쾌한 자연을 잃지 않습니다. 그것은 당신에게 당신의 메인 코스와 함께 스파클링 와인을 마시는 좋은 이유를 줄 것입니다!
난이도전문가
준비 완료1 h, 6 m.
서빙8
건강 점수24
잡지