블루 치즈-아티 초크 딥
블루 치즈-아티 초크 딥은 호르 도브 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘 정 향의 혼합물,블록 크림 치즈,피망,그리고 다른 재료의 소수는이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 모든. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 25 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 치즈 아티 초크 딥, 블루 치즈-아티 초크 딥,및 아티 초크 블루 치즈 버터.
지침
중간 정도의 고열로 중간 정도의 붙지 않는 프라이팬을 가열합니다.
양파 혼합물을 2 1/2 쿼트 전기 슬로우 쿠커에 넣습니다.
블루 치즈와 남은 재료를 추가합니다. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 또는 치즈가 녹고 혼합물이 완전히 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
성분 팁:당신이 정말로 블루 치즈를 사랑한다면,모든 정류장을 꺼내이 딥을 위해 고르곤 졸라를 선택하십시오. 블루스 중에서 고르곤 졸라는 촉촉하고 크림 같고 짭짤하고 흙 같고 친척보다 약간 맵습니다. 그러나 어떤 파란색이라도 할 것입니다.