블루 치즈 던져 샐러드

블루 치즈 던져 샐러드
블루 치즈 던져 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 한 서빙 포함 168 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,사과,치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 블루 치즈 앤 프루트 토스 샐러드, 베이컨 블루 치즈 아티 초크 던져 샐러드,및 블루 치즈 소스를 곁들인 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
작은 프라이팬에 중불로 아몬드,소금,후추를 버터에 5-6 분 동안 또는 토스트될 때까지 가끔 저어가며 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
큰 그릇에 로메인,블루 치즈,사과,라임 껍질,아몬드를 섞습니다. 꽉 끼는 뚜껑이 있는 병에 드레싱 재료를 넣고 잘 흔듭니다.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
라임 껍질라임 껍질
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
샐러드 위에 이슬비를 뿌리고 코트에 던지십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수1
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