블루 베리 바보

블루 베리 바보는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 249 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,진한 크림,웨이퍼 쿠키 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 레몬 블루 베리 바보, 블랙 베리 바보,및 크랜베리 바보 비슷한 요리법.

지침

블루 베리 1 1/2 컵,설탕 1/4 컵,소금을 냄비에 넣고 거품이 날 때까지 중불로 가열합니다. 중간 낮은 열을 줄이고 요리,때때로 교반,블루 베리가 부드러운 때까지,약 5 분. 레몬 향과 주스에 저어;열에서 제거. 잔여 1/2 컵 들쭉안에 약동하고 실내 온도에 냉각하는 혼합물을 시키십시요.

당신이 필요로하는 성분

1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)

은색 비평범

굵은 붉은 설탕 1큰술

레몬즙 (선택 사항)

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

믹서를 가진 사발에 있는 무거운 크림을 치거나 연약한 첨단이 다만 형성하는 것을 시작될 때까지 터십시오. 바닐라와 나머지 1 큰술 설탕을 치십시오. 블루 베리 소스 1/3 컵을 제외한 모든 것을 휘핑 크림에 부드럽게 접습니다. 잔 사이에 나누고 나머지 블루 베리 소스를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)