블루 베리 바나나 요구르트
블루 베리 바나나 요구르트는 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 74 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 매우 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,블루 베리,요구르트,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 36 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 최고의 블루 베리 바나나 요구르트 머핀, 블루 베리 바나나 냉동 요구르트,및 쉬운 블루 베리 바나나 요구르트 스무디 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 블루 베리와 바나나를 배치;잘 혼합 몇 덩어리가 남아있을 때까지 포크로 매쉬. 요구르트에 저어.