블랙과 오렌지 할로윈 파스타

블랙과 오렌지 할로윈 파스타
블랙과 오렌지 할로윈 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 461 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 할로윈 이벤트. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 버터 넛 스쿼시,후추 플레이크,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블랙과 오렌지 할로윈 파스타, 검은 참깨와 할로윈 오렌지 마멀레이드,및 할로윈 블랙 브루.

지침

1
오븐을 425 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
호박과 피망을 마늘,백리향,고추 플레이크,기름,소금과 후추 1/2 티스푼을 17 인치 11 인치 4 면 시트 팬에 넣습니다. 야채가 부드럽고 갈색이 될 때까지 25~35 분 동안 한 번 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
소금과 후추소금과 후추
피망피망
야채야채
마늘마늘
스쿼시스쿼시
타임타임
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
야채가 구이를 끝내는 동안 잘 소금에 절인 끓는 물 파스타 냄비에 링귀니를 알 덴테까지 요리하십시오. 요리 물 1/2 컵을 예약 한 다음 파스타를 배출하고 냄비로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
링귀니는링귀니는
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
오븐에서 시트 팬을 제거하고 야채 위에 예약 된 물 을 붓고 팬에서 느슨해 지도록 저어줍니다. 올리브에 저어,다음 냄비에 파스타에 야채 혼합물을 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
올리브올리브
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
냄비냄비
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수97
잡지