브로콜리 옥수수 속 채우기

브로콜리 옥수수 속 채우기
레퍼토리에 더 많은 글루텐 프리 레시피를 추가하고 싶다면 Broccoli Corn Stuffing을 시도해 보세요. 1회 제공량당 71센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다. 1회 제공량에는 217칼로리, 단백질 6g, 지방 11g이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 추수감사절에 좋습니다. 브로콜리, 양념 크루통, 옥수수, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 이 반찬을 정말 좋아하는 사람은 거의 없었습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 45%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 든다면 옥수수와 녹색 고추를 곁들인 남서부 옥수수 빵, Stuffing Lover's Broccoli(브로콜리 엘시노어) 및 Stuffing Lover's Broccoli(브로콜리 엘시노어)와 같은 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
프라이팬에 버터 1테이블스푼을 넣고 양파를 볶습니다. 그릇에 옥수수, 브로콜리, 계란, 원하는 경우 소금, 후추를 섞습니다. 잘 섞다.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
신선한 스크랩신선한 스크랩
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
양파 혼합물과 크루통 3/4컵을 추가합니다. 기름칠 된 1-qt에 숟가락을 넣으십시오. 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
3
남은 버터를 녹입니다. 남은 크루통과 함께 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
신선한 스크랩신선한 스크랩
4
상단에 뿌린다.
5
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 30-35분간 또는 완전히 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수8
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