붉은 고추 후 머스
고추 머스는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 96 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 병아리 콩,불꽃 구이 고추,파프리카 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 소수의 사람들 만이 중동 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 전반적으로,이 조리법은 47 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 쉬운 볶은 고추 딥, 5 분 구운 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.
지침
고추 및 병아리 콩을 배수하고 식품 가공기로 끼워넣으십시오.
파프리카,크림 치즈,오일,라임 주스를 추가합니다.
후 머스 같은 퓌레에 불을 붙인 다음 소금과 더 많은 라임 주스를 넣어 맛보십시오.