불고기와 캐러멜 김치를 곁들인 감자 튀김

불고기와 캐러멜 김치를 곁들인 감자 튀김
불고기와 캐러멜 김치 감자 튀김은 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 31 그램, 지방 62 그램,그리고 총 966 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.19 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한국 칠레 페이스트,스리 라차,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 김치 양배추와 튀김 튀김을 곁들인 불고기 스타일 스테이크, 서울 불고기와 김치,및 불고기 김치 밥 접시 비슷한 요리법.

지침

1
다시 밀봉 할 수있는 비닐 봉지에 양파,마늘,생강,간장,설탕,식초 및 참기름을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
2
늑골 눈을 추가하고 코트에 던져. 가방을 밀봉하고 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
립아이 스테이크립아이 스테이크
3
고기를 배수하고 고형물을 골라 두드려 말립니다. 큰 프라이팬에서 담배를 피울 때까지 식물성 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
고기를 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 4 분 동안 한 번 돌려 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
고기를 접시에 옮기고 따뜻하게 유지하십시오. 프라이팬을 헹구고 물기를 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
중간 크기의 그릇에 설탕,식초,칠레 페이스트,간장을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
김치를 추가하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
김치김치
8
프라이팬을 매우 뜨거울 때까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
김치를 넣고 액체가 두꺼워지고 광택이 나고 김치가 반점에 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
김치김치
10
작은 그릇에 스리 라차 3 큰술과 함께 마요네즈를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
스리 라차스리 라차
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
11
플래터에 감자 튀김을 뿌리고 불고기와 김치를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
김치김치
12
스리 라차 마요네즈를 뿌리고 체다,양파,참깨,고수를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
스리 라차스리 라차
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
13
추가 스리 라차와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스리 라차스리 라차
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수14
잡지