부르 신 버섯 소스를 곁들인 치킨

부르 신 버섯 소스를 곁들인 치킨
부르 신 버섯 소스를 곁들인 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 279 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $2.42 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 닭 가슴살을 데리러,부르 신 치즈,와인,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 79 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 구운 브리에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수 0%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자 버섯 부르 신 오 그라탕, 부르 신,찐 케일,가보 토마토를 곁들인 판코 겉 껍질 포토 벨로 버섯,및 부르신과 메를로 소스를 곁들인 뉴욕 스테이크.

지침

1
종이 타월로 닭 가슴살을 말리고 소금과 후추로 잘 간을합니다. 그(것)들을 넘어서 튀기고 상대방을 맛을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
2
한쪽에 갈색이 될 때까지 식물성 기름과 함께 중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 닭고기를 약 5 분 동안 요리합니다. 뒤집어서 열을 중간 및 덮개로 줄입니다. 약 15 분 더 또는 닭고기가 화씨 160 도에 도달 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
접시에 전송 하 고 따뜻한 유지 주석 호 일 커버. (당신이 피부를 가진 닭을 사용한 경우에,지방질의 1 개 큰 스푼을 제외하고 모두를 따르십시오).
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
팬에 버섯과 버터를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
6
팬에 포도주를 추가하고 팬의 바닥에서 조금의 모두높은 쪽으로 긁으십시요. 와인이 거의 모든 길을 요리 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
열에서 팬을 벗고 부르 신 치즈와 파슬리에 털다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
부르 신 치즈부르 신 치즈
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
닭고기 위에 부르 신 소스를 붓습니다. 즐겨!
당신이 필요로하는 성분
부르 신 치즈부르 신 치즈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수9
잡지